Бег. Два

Оставлю себе тут пометку еще о двух последних забегах.
Первый - суббота. Погода была пасмурная, бежала как обычно по времени и расстоянию, маршрут номер два (который без холмов), было около 9 утра.
Второй - сегодня утром. Все вроде бы так же, но есть одна небольшая личная победа - я перешла на следующую неделю тренировки по программе С25К. Вроде бы мелочь, но как приятно было пробежать и понять, что язык не на плече, ноги не болят, грудь не сжимается в спазме и вообще, можно пробежать еще немного при желании!
Из печального - холодно стало. Утром было плюс 5, закоченели руки, а дома появился кратковременный насморк. С октябрем всех поздравляю. Ага.
Результат сегодняшнего забега: 3,44км за 26,18км.