Бег. Первый дождь.

Они точно что-то знают и как бы говорят, что лентяи остались на диване

Прям волна новостей, нужно немедленно все записать.

Я все читала блоги других бегунов, статьи, заметки и думала как же им там круто за бугром то - там  тебе и Nike club, и Московский марафон, и куча бегунов-соседей в парке, а у нас в Киеве ну совсем никак и ничего, но как оказалось, все не так печально.

Итак, вот киевский Nike club. Ребята организовывают забеги каждую субботу в нескольких районах города. Конечно, украинской команде еще далеко до такой массовости и настроя, как, к примеру, в Париже, но все же обнадеживает.

После этого выяснилось, что и марафон в Киеве тоже будет. Организаторы - умные люди, сделали два варианта маршрута. Один - полноценный марафон на 42км. А второй не совсем даже и марафон - на 10км. Но для меня и это перебор пока что на самом деле)) Хотя очень захотелось принять участие! Думаю, все же рискнула бы, но как раз на те выходные уже запланировала уехать из города... Все детали смотрим здесь.

И еще ссылка на тривиальную, но мотивирующую статью о пользе бега.

Вчера впервые за долгое время удалось полноценно и от души позаниматься йогой. Полтора часа и чувствуешь себя новым человеком!

Сегодняшний забег таил в себе несколько препятствий - ноющее колено и впервые утренний дождь, но я их гордо поборола и даже совсем неплохо пробежала!

Мой результат с помощью Runtastic: 4,55км за 27мин.